السودان الوطن الواحد
شبكة بربر

الرئيسية أضفنا للمفضلة روائع منتديات شبكة بربر أجعل شبكة بربر صفحة البداية ملخص قرارات الإدارة الاتصال بالادارة
 ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة إلا بالله ، اللهم إني أسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

قوانين وضوابط المشاركة في المنتدى تفعيل العضوية طلب كود تفعيل العضوية استعادة كلمة المرور التسجيل

قـوقـل: شـبـكـة بـربـر أكـبر مـوقـع لـتـجـمـع الـشـباب الـسـوداني والمـواضـيـع الــهـادفـــة

إذاعة محلية بربر المجتمعية

قديم 03-17-2016, 04:37 PM   #1

عضو

 








فيصل الشرنوبي غير متصل
افتراضي تخلص من البواسير منزلياً بعلاجات طبيعية مجربة

 
بالرغم من وجود العديد من عمليات البواسير المتوفرة اليوم، إلا أنه من الأفضل للجميع أن يتم علاج البواسير في البيت بدون جراحة. ولكن قبل الخوص في شرح تفاصيل علاج البواسير في البيت ننصح بقراءة موضوع علاج البواسير طبيعياً وموضوع علاج البواسير بدون جراحة فهناك العديد من الطرق والوسائل الطبيعية المختلفة لعلاج البواسير دون تدخل جراحي. ومن أهم وسائل العلاج في المنزل الطرق الآتية:

أ)علاج البواسير بالطعام:

المقصود بالطعام هنا هو تناول الأطعمة الغنية بالألياف والتي لها قدرة عالية علي تجنب الإمساك وتجنب اضطرابات حركة الأمعاء وهي من أهم اسباب البواسير. وبالنسبة للمصاب بالبواسير بالفعل فالألياف ستعمل علي إنتاج براز لين وستخفف من ألم البواسير.

ولا تتوقف فوائد الألياف فقط عند هذا الحد، فتساعد الألياف علي الوقاية من أمراض السمنة والقلب وسرطان القولون. ويمكن الحصول علي الألياف بكثرة من تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وخبزها وقرون النبات كالفاصوليا وغيرها الكثير.

وفي حال عدم القدرة علي تناول من 20 إلي 35 جرام يومياً من الألياف من خلال الطعام، فيمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي حول مكملات لهذه الكمية وعن كيفية استخدامها أو تناولها.

ب)الاهتمام بالصحة خلال فترة الحمل:

ليس خفي علي الجميع أن الحمل والولادة هم من أهم أسباب البواسير، وذلك بسبب نمو حجم الرحم وما يصاحبه من تغيرات جسدية في المرأة الحامل وخلال فترة الولادة. ولذا فمن الهام أن يتم استشارة الطبيب المختص حول ظهور أي أعراض حديثة كآلام المستقيم أو الشرج. كما يمكن أن يساهم النوم علي الجانب الأيسر في التخفيف من ضغط الرحم علي العروق التي من الممكن أن تؤدي إلي الإصابة بالبواسير والورم.

ج)علاج البواسير بالرياضة:

التمارين الرياضة وسيلة جيدة للغاية لعلاج البواسير، لكن يسهو عن ممارستها الجميع غافلين أن الجلوس لفترات طويلة هو أحد أهم أسباب الإصابة بالبواسير. ولا يشترط ممارسة رياضات بعينها، لكن في حال الاضطرار للجلوس لفترات طويلة بحكم طبيعة العمل أو أسلوب الحياة، فلا بأس من النهوض والحركة لبضع دقائق كل ساعة.

ساعد في نشر شبكة بربر والارتقاء بها عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

 
 
 
 
 
 
    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا يصاب شخص ما بالبواسير؟ SaNdY AhMeD المنتدى العلمي و الطبي 0 01-23-2014 05:55 PM
كل ما يهمك عن علاج البواسير بالليزر فيصل الشرنوبي المنتدى العلمي و الطبي 0 11-06-2013 06:54 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Preview on Feedage: -%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D8%A8%D9%83%D8%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%A8%D8%B1- Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You
Feedage Grade C rated

Google

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. BrBrNeT
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
كل المواضيع والمشاركات المنشورة في منتديات شبكة بربر تمثل وجهة نظر كاتبيها ولا تمثل بالضرورة رأي شبـــــكة بربر
اخر المواضيع

تطبيق مسابقة عظماء الإسلام @ تطبيق جامع الكتب التسعة @ تطبيق دوولينجو المميز لتعلم اللغات - استعراض و مراجعة @ لعبة البالونات التعليمية للاطفال @ متجري دليل المتاجر الإلكترونية حمل التطبيق! @ لعبة Halloween Endless Night @ داعيات سعوديات ينتظرون فزعتك ووقوفك بجانبهن (صورة) @ وداعاً 2016م @ تطبيق قصص لكل مسلم @ لعبة سباق نينجا التنين @


 شبكة بربر

Google Adsense Privacy Policy |